山形県長井市のさとう小児科医院は、小児科、内科、アレルギー科を専門とした小児科です。小児用の予防接種も行なっています。お子様の体調が気になる、相談したいことがある、そんな時はさとう小児科医院にご相談下さい。

さとう小児科

山形県長井市幸町17-27
0238-88-2662
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スタッフ通信

身体がかたい・・・

お久しぶりです(*^。^*)

夏や初秋の行事の疲れも少しずつ蓄積され(年と共に・・)すっきりしない毎日です。

でも、秋の食べ物は大変おいしくて、疲れも関係なく つい食べ過ぎてしまいますよね。

それに比例して、体重も増えるいっぽうです(笑)

スタッフの間でも、簡単なストレッチなどを教えあったりして 少しでも身体を

動かすようにしてますが、かたくなった身体は なかなかもとには戻らず・・・

でも めげずに頑張ってお風呂上りのストレッチは、続けて行こうと心に決めたのでした(*^^)v

りりー☆

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