猛暑(+_+)
お盆も終わり、子供たちの短い夏休みも終わりましたが
３０℃を超える暑さが続いています。
皆さんは😵熱中症😵対策はされていますか？
今年は新型コロナウイルスの影響で毎日マスク着用もあり、
例年以上に😵熱中症😵へのリスクが高くなっています。
対策用品として今持ち運びができる手持ち扇風機等が売られていますが
私は首にかけるヘッドホン型🎧の扇風機を使って対策をしています。
両手もあくので作業もしやすく顔が涼しいだけでも
全然違うのでオススメです(*^-^*)
今は室内でも😵熱中症😵になるので
・喉が渇いていなくてもこまめな水分補給。
・日陰で休む。
・ハンディ型扇風機を使う。
・エアコンをつける。
など対策をして残り少ない✨🍨夏🍧✨を満喫しましょう!(^^)!
めまい・頭痛・吐き気等の症状が出た時は我慢せず早急に医療機関へ
相談や受診をして下さい！！
💘TAKA嬢💘